Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
  • Голосов: 3 - Средняя оценка: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Красота рук и ногтей
05-16-2009, 01:05 AM
Сообщение: #1
Rolleyes Красота рук и ногтей
В этой темке предлагаю писать всё, что связано с красотой рук и ногтей! Как за ними ухаживать и как зделать их привлекательными.koketka

[Изображение: as1cxJh-O4x0011MDAwMDEwN2x8MDIybHzP7vD38...wg8_bl.gif][Изображение: b9733d068321fb8c585d029c5c0c6a9f.gif]

[Изображение: 0290c7753385.gif]
[Изображение: M425OP93.png]
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-16-2009, 01:06 AM
Сообщение: #2
RE: Красивые руки и ногти
К чему приводит наращивание ногтей ?
Согласно докладу американских врачей, даже маникюр может стать канцерогеном. Уже несколько женщин в США стали пациентками онкоклиник после посещения салонов красоты.

Американские медики бьют тревогу: всё больше женщин попадают к онкологам после визита... в маникюрный салон. Причина - в облучении ультрафиолетовыми лампами; это завершающая стадия процедуры наращивания ногтей, а также популярный споосб высушивания обычного лака. Ежегодно миллионы женщин по всему миру прибегают к этим услугам; как выяснилось, у некоторых в результате развивается рак кожи.

Так, 42-летняя американка наращивала ногти 8 раз в течение года - после чего ей понадобилось несколько операций по удалению опухолей на руках. Другая американка (55 лет) корректировала ногти два раза в месяц, у неё развилась опухоль на правой руке. Случаи были не очень тяжёлыми, такой вид рака обычно лечится хирургическим путём, однако у 4% пациентов он может распространяться и на другие части тела.

Впрочем, учёные и раньше предупреждали об опасном воздействии ультрафиолета на кожу. Он, мол, может вызвать рак, который, хоть и лечится относительно легко, всё равно является онкологическим заболеванием.

В прошлом году европейские врачи подняли целую компанию против увлечения загаром, особенно искусственным - в соляриях под теми же дампами. В этом году новый всплеск протеста вызвала просочившаяся в прессу история английской школьницы. 15-летняя девочка провела в салоне всего несколько сеансов, после чего её кожа покрылась уродливыми пятнами, начала болеть и отслаиваться. Врачи поставили диагноз - рак кожи. Когда информация стала достоянием общественности, о похожих случаях публично заявили ещё несколько человек.

Теперь медики отговаривают своих пациентов и от маникюрных салонов или, по крайней мере, от наращивания ногтей. Долгое воздействие ультрафиолета и постоянное повторение процедуры (для коррекции маникюра) может привести к образованию опухолей на руках, предупреждают дерматологи Техасского университета. Запретить процедуру они, конечно, не требуют, но всё же советуют пересмотреть степень безопасности использования ультрафиолетовых ламп.

Между тем эти нехитрые приборы свободно продаются: в дом можно купить не только маленькую лампочку для рук, но и целый солярий - были бы деньги и свободное пространство.

Вообще, американские и европейские врачи давно нацелились на маникюрные салоны и прочие заведения, предлагающие услуги по «облагораживанию» внешности. Зачастую такое облагораживание связано с серьёзными рисками для здоровья, особенно там, где «специалисты» по красоте не слишком внимательно соблюдают гигиену. Маникюрщицы, например, далеко не всегдапользуются одноразовыми приборами для обработки ногтей. А в некоторых салонах до сих пор применяются запрещённые во многих странах химикаты (метилметакрилат, например) - для закрепления, покраски или закрепления ногтей.

[Изображение: as1cxJh-O4x0011MDAwMDEwN2x8MDIybHzP7vD38...wg8_bl.gif][Изображение: b9733d068321fb8c585d029c5c0c6a9f.gif]

[Изображение: 0290c7753385.gif]
[Изображение: M425OP93.png]
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-16-2009, 09:28 PM
Сообщение: #3
RE: Красота рук и ногтей
15 cредств для укрепления ногтей

Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек.

1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.

4. Мазь с воском для придания прочности ногтям. Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.

5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

6. Укрепляющая ванночка из соли и йода. Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет. Укрепляем ногти

8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.

9. Лечебная маска из натурального воска. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.

10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей. Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.

11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом. Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей. Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.

13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей. Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей. Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.

15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.

[Изображение: 69e2831c55d4.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-16-2009, 09:39 PM
Сообщение: #4
RE: Красота рук и ногтей
Руки должны быть красивыми (уход за кожей рук)

Как часто мы огорчаемся, глядя на свои руки, и как предательски выдает возраст кожа рук. Правда, к слову сказать, на долю рук выпадает немало испытаний: и физический труд, и воздействия окружающей среды - и все это вредит коже! А что говорить о том количестве бытовой химии, которые мы используем каждодневно?! Конечно, это далеко не лучшим образом сказывается на внешнем виде наших рук.

К тому же кожа на руках содержит очень мало сальных желез, да и увлажнена она в 4-5 раз меньше, чем, к примеру, кожа лица, Поэтому уход за кожей рук не только эстетическая, но и жизненная необходимость.

Прежде всего необходимо защищать кожу рук от воздействия извне. В холодную и ветренную погоду прячьте руки в перчатки, а выполняя домашнюю работу, не забудьте про резиновые или виниловые перчатки. Они уберегут кожу рук и продлят жизнь маникюра.

Еще родители в детстве поучали нас, что гигиена рук — залог чистоты и здоровья, а теперь стало понятно, что еще и красоты. Только руки тоже нужно мыть правильно. Не следует мыть руки слишком горячей или слишком холодной водой. От горячей воды ногти начинают слоиться, а кожа рук пересыхает и часто краснеет. Для мытья рук лучше использовать жидкое мыло, а после мытья очищающими средствами, ополосните руки подкисленной водой. Для этого разведите одну столовую ложку уксуса или пол-лимона в литре воды. Это смягчит кожу рук.

Важной составляющей красивых рук и красоты кожи являются ухоженные ногти. Благотворно на ногтевую пластину влияет втирание в ноготь и кожу вокруг него лимонного сока, столового уксуса или сока клюквы. Это придаст ногтям блеск и эластичность.

Хрупкие, ломкие ногти можно укрепить ванночками из теплого растительного масла, в которое добавляют витамин А, три капли йода или пять капель лимонного сока. Проводите такую терапию 2 раза в неделю.

В любое время года кожа рук нуждается в защитной пленке — и от зимней вьюги, и от летней сухости. Поэтому ежедневно пользуйтесь кремом для рук, и чем чаще, тем лучше. На ночь можно нанести немного оливкового масла. Это поможет успокоить раздраженную кожу рук, а медовая маска смягчит кожу рук. Чтобы сделать такую маску для рук, размешайте 25 г миндального масла, 15 г пчелиного меда, сырой желток и сок лимона. Смесь нанесите на руки и наденьте сначала полиэтиленовые, а поверх хлопковые перчатки. Спустя час смойте.

Есть еще просто, но очень действенный рецепт. Для того чтобы кожа рук была нежной и гладкой, сделайте маску: 2 ст. л. картофельного пюре смешайте с 1 ст. л. сливочного или оливкового масла и 1 ст. л. молока. Нанесите смесь на 10 мин, а затем смойте теплой водой и смажьте руки кремом. И еще один рецепт для укрепления ногтей: слегка подогрейте 0,5 ст. л. растительного масла, добавьте по 5 капель йода и жидкого витамина A (продается в аптеке). Погрузите пальцы в эту ванночку на 10 минут.

Если нехитрые приемы по уходу за руками вы будете применять ежедневно, то в скором времени ваши руки станут ухоженными и красивыми! Дачные заботы и работы неизбежно приводят к огрубению и раздражению кожи рук. С этим неприятным явлением вам помогут справиться ванночки для рук на основе лекарственных трав, которые тут же на даче и растут.

Ванночка для рук со щавелем.
Возьмите 2 столовые ложки листьев щавеля, 1 стакан воды.
Залеите листья щавеля водой, доведите на медленном огне до кипения, постоянно помешивая, затем следует настоять в течение 30 минут и процедить.
Держите руки в отваре около 20 минут, затем вытрите полотенцем.

Ванночка для рук с подорожником.
Вам потребуется: 1 столовая ложка листьев подорожника большого, 1 стакан воды.
Залить листья подорожника водой, довести на медленном огне до кипения и варить в течение 5 мин, затем остудить и процедить.
Руки держать в отваре 20~ 25 мин, затем вытереть и смазать любым жирным кремом.

Ванночка для рук с мать-и-мачехой.
Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев мать-и-мачехи, 1 стакан воды. Залеите листья мать-и-мачехи водой, доведите на медленном огне до кипения и варите 10 минут. Затем нужно настоять 30 минут и процедить.
Держать руки в полученном концентрированном отваре не менее 15 мин, после чего смазать любым жирным кремом.

Ванночка для рук с мать-и-мачехой и крапивой.
Требуется: 2 столовые ложки листьев мать-и-мачехи, 2 столовые ложки травы крапивы двудомной, 2 стакана воды.
Смешать мать-и-мачеху с крапивой, залить водой и довести до кипения. Смесь варить на медленном огне около 10 мин, затем процедить.
Руки погрузить в отвар на 25 мин, после чего тщательно вытереть полотенцем и смазать любым питательным кремом.

Ванночка для рук с алтеем лекарственным.
Требуется: 2 столовые ложки сухого измельченного корня алтея лекарственного, 1 столовая ложка меда, 2 стакана воды.
Залить корень алтея водой, довести на медленном огне до кипения, затем настоять в течение 6 часов и процедить. Добавить мед.
Руки держать в теплом настое 15—20 мин.

Ванночка для рук с коровяком густоцветным.
Возьмите 1 столовую ложку измельченных сухих цветков коровяка густоцветного и 1 стакан воды.
Залеите цветки растения холодной водой, поставьте на водяную баню и варите в течение 15 мин, после чего следует обязательно настоять 45 минут, процедить и довести теплой водой до первоначального объема.
Руки держать в настое 25 мин, затем смазать любым увлажняющим кремом.

Увлечение дачным или садовым дизайном - сейчас очень модно. И многие милые дамы, не покладая рук, создают на своих 6 сотках прекрасные сады. Правда расплачиваться за эту красоту приходится как раз руками. Кожа становится шершавой и сильно шелушится. Но уже вовсю растут полевые травы, которые вы с успехом можете использовать для ухода за руками. Предлагаем вам несколько рецептов красоты ваших рук.

Ромашково-малиновый компресс.
Для приготовления этого компресса для рук возьмите 1/2 стакана измельченных сушеных цветков ромашки, 200 г малины, 2 стакана воды. Ромашку надо заварить 1 стаканом кипятка, накрыть плотной тканью и поставить в теплое место на 30 минут. Малину тоже заварить оставшимся стаканом кипятка и поставить на 30 мин в теплое место, накрыв плотной тканью. Полученные настои процедить и смешать.
Смочить марлю в приготовленном растворе и положить на руки. Спустя 7—10 мин снова смочить марлю в настое и повторить процедуру. Менять компресс таким образом следует не менее 3—4 раз.

Компресс из листьев лопуха.
Для компресса для рук из листьев лопуха вам потребуется 1 лист лопуха, 1/2 стакана ягод малины, 2 стакана воды. Порядок приготовления: лист лопуха порезать на несколько частей и заварить 1 стаканом кипятка. Через 30 минут настой процедить. Ягоды малины заварить оставшимся стаканом кипящей воды, дать настояться 20 мин и процедить. Тщательно смешать оба настоя.
Смочить марлю в приготовленном растворе и положить на руки.

Компресс из малины и петрушки.
Возьмите 1 пучок зелени петрушки, 200 г ягод малины, 1/2 стакана воды. Заварите зелень петрушки кипятком и оставьте отвар настаиваться на 20-25 минут. Выложите малину в эмалированную посуду и разомните ее деревянной ложкой. Тщательно смешайте полученное пюре с процеженным настоем петрушки.
В приготовленной жидкости смочить марлю и положить компресс на руки. Держать не менее 15 минут, затем смыть теплой водой и промокнуть руки мягким полотенцем.

Смесь для кожи рук ромашково - масляная.
Для этой смеси Вам потребуется: 3 столовых ложки пшеничной муки, 2 чайных ложки растительного масла, 2 столовых ложки измельченных цветов ромашки, 1 стакан воды. Ромашку залить кипящей водой. Дать настояться в течение 1—1,5 часов, затем остудить и процедить. Добавить в настой муку, размешать до состояния кашицы. В полученную смесь вмешать растительное масло и еще раз тщательно перемешать все ингредиенты.
Смесь наложить на чистую кожу рук и держать 30 минут. Смыть теплой водой и протереть руки ватным тампоном, смоченным в травяном настое.
Красивые руки — дар природы. Однако этот бесценный дар требует тщательного ухода. При отсутствии такового даже у совсем юных особ часто можно наблюдать серовато-красноватую шершавую кожу, напоминающую гусиную. Чтобы кожа рук была мягкой, бархатистой, за ней нужно постоянно ухаживать.

Ежедневный уход за кожей рук состоит в том, чтобы ограждать ее от вредных внешних воздействий, питать и при необходимости увлажнять.

Если кожа рук потрескалась, помогут ванночки из подогретого растительного масла и теплые масляные компрессы. Можно также применять ванночки из горячего настоя ромашки, шалфея, липового цвета, после которых необходимо втереть жирный крем для рук.

После дачного сезона руки в короткий срок можно «облагородить» 10-минутными ванночками из подогретого подсолнечного масла. После данной процедуры руки мыть не следует. Достаточно просто протереть их сухой тряпочкой.

Чтобы руки не чернели при чистке овощей, намочите их уксусом и дайте высохнуть, не вытирая.

Если вы забыли о профилактических мерах, не отчаивайтесь: потемневшие при обработке овощей руки можно очистить, потерев их кусочком лимона или ревеня, а также ватным тампоном, смоченным столовым уксусом или лимонной кислотой.

Избавиться от заусенец можно с помощью жирного крема, втерев его вокруг ногтей. Если заусеницы глубокие, можно наложить повязку с синтомицино-вой эмульсией, пенициллиновой или стрептоцидовой мазью.

При уставших и покрасневших руках поднимите их на некоторое время вверх (такое упражнение следует повторять несколько раз в день).

Вечером смажьте пальцы растительным маслом, делая при этом такие движения, как будто натягиваете тесную перчатку на каждый палец. Затем массируйте руки от пальцев к запястью до тех пор, пока масло не впитается в кожу.

Если у вас распухли руки и вы не можете снять кольцо, поднимите их вверх, чтобы ускорить кровообращение, или потрите палец мылом.

Чтобы руки стали белее, делайте чуть теплые ванночки с бурой или уксусом. Хорошо помогает и добавление в воду свежего молока или лимонного сока.

Нередко причиной красноты и синюшности рук являются хронические заболевания сердца, сосудистой системы, а также частые небольшие обморожения, приводящие к вялой циркуляции крови в конечностях. В таких случаях необходимо обратиться за помощью к врачу.

Если при стирке кожа рук и ногти оказались поврежденными стиральными порошками, нужно протереть их лимонным соком.

При повышенной потливости рук нужно добавлять в воду нашатырный спирт (1 чайная ложка на 1 л воды).

У женщин, работающих за компьютером или на печатной машинке, зачастую на кончиках пальцев образуются затвердения. Для смягчения кожи следует растирать пальцы намыленной пемзой, а затем смазывать жирным кремом.

Если руки обветрились, разотрите 2 сваренные картофелины, добавьте 2 капля глицерина, 2 капли огуречного или лимонного сока и положите эту массу на руки на 10—12 минут.

Можно смешать 1 столовую ложку ланолина и 1 столовую ложку вазелина, нанести смесь на руки тонким слоем и тщательно втереть в кожу. Через 20 минут вымыть руки теплой водой с жидким мылом. Вам придется намылить руки 2—3 раза, чтобы окончательно удалить эту густую мазь, причем на коже останется тонкий защитный слой, который не будет пачкаться. В холодные зимние месяцы рекомендуется проводить эту процедуру ежедневно.

С помощью вазелина и резиновых перчаток можно привести в порядок красную потрескавшуюся кожу. Резиновые перчатки позволят жирам, содержащимся в вазелине, впитаться в кожу и быстро восстановить ее привлекательный вид.

Чрезмерно загрязненные руки можно очистить с помощью кукурузной муки. Сначала следует тщательно вымыть руки жидким или глицериновым мылом. Покрытые мыльной пеной руки потрите кукурузной мукой. Если они не очистились полностью, вотрите небольшое

количество мыла в загрязненные участки и дайте ему впитаться в кожу в течение нескольких минут, после чего с помощью щеточки для ногтей удалите мыло.

Если и после этого кожа не очистилась, потрите ее свежей коркой лимона.

От мороза очень страдают открытые участки тела, особенно руки. Кожа рук сохнет и шелушится. Предлагаем вам несколько народных рецептов красоты для ваших рук.

• Если покраснение кожи рук связано с действием низких температур во время морозной зимы, полезно использовать обычный отвар картофеля. Каждодневное применение ванночек с этим отваром поможет быстро восстановить первоначальный цвет кожного покрова. Продолжительность одной процедуры — 20—30 минут.

• Для разглаживания морщин на руках и смягчения огрубевших участков кожи применяются местные крахмальные ванночки. 1 столовая ложка крахмала заваривается 1 литром кипятка. Полученная жидкость используется в теплом виде. Процедуры осуществляются через день. Один оздоровительный курс включает 15—20 сеансов. После непродолжительного перерыва проводится повторная серия ванночек.

• Снимает шелушение кожи, смягчает кожу теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев. Продолжительность ванночки — 10—15 минут.

• Можно сделать маску из овсяных хлопьев. Сварите овсяные хлопья, отцедите жидкость, добавьте немного растительного масла и подержите руки в этом составе также 10—15 минут. Маску рекомендуется делать на ночь.

• При сухой коже рук, появлении трещин смягчающее действие оказывают ванночки из отвара ромашки (1 столовая ложка на 1 литр воды). В миску налить умеренно горячий отвар (температура 40—42° С), погрузить в него руки на 15—20 минут, вынув, слегка осушить их мягкой салфет кой или полотенцем и втереть в кожу жирный крем.

• Крем для рук можно сделать самостоятельно. Приготовьте настой ромашки (1 столовую ложку цветков залить 1 ста каном кипятка, оставить на 8—9 часов под крышкой, за тем процедить). 50 г сливочного масла разотрите с 1 чайной ложкой меда, добавьте 1 чайную ложку настоя ромашки, все тщательно перемешайте. При смазывании этим кремом руки становятся нежными, гладкими и бархатистыми.

• В различных составах по уходу за руками широко используется глицерин. Он смягчает кожу и делает ее гладкой и приятной на ощупь. Применяя глицерин, можно приготовить множество целебных смесей. Вот одна из них: глицерин — 3 столовые ложки, вода — 100 мл, бура — на кончике кожа, нашатырный спирт — 1 чайная ложка, мед — 1 чайная ложка. Компоненты смешать и использовать для втирания в кожу рук. Перед каждым употреблением средство необходимо встряхивать.

Напоминать, что каждодневный уход за собой обязательно должен включать уход за кожей рук, нет необходимости! Женщины и так знают, насколько портится кожа рук летом – сохнет, шелушится, трескается. А если у вас имеется дача, то ваши проблемы еще серьезнее.

Чтобы сохранить руки красивыми, постоянный уход за кожей рук должен войти в привычку. Сделать это совсем несложно – попробуйте воспользоваться предлагаемыми процедурами.

- Массаж небольшим очищенным кусочком яблока прекрасно тонизирует кожу рук. Выполнять такой массаж требуется в течение 2-3 минут.

- Чтобы смягчить и тонизировать кожу рук, смешайте одну столовую ложку овсяной муки, одну столовую ложку меда, столько же оливкового масла и один желток. Эту смесь нанесите на руки. Оставьте на полчаса, затем смойте теплой водой.

- Если руки шелушатся, возьмите махровую рукавицу и намочите подсолнечным маслом. Пять минут подержите в ней одну руку, затем столько же — вторую. Вы увидите, как изменится ваша кожа рук.

- Сварите жидкую овсяную кашу (из расчета 1 столовая ложка овсяной крупы на 1 литр воды), добавьте немного растительного масла и погрузите руки в этот состав на 15 минут. Такая маска очень благотворно подействует на кожу рук.

- Для обветренной и огрубевшей кожи рук отлично подойдет такой способ: сварите 2 картофелины в мундире, очистите их и разотрите в кашицу. Добавьте в получившуюся массу 2 чайные ложки лимонного сока. Теплую смесь нанесите на руки толстым слоем и накройте сверху марлей. Держите 15-20 минут.

- Если на коже рук появились трещины, приготовьте такую ванночку: растворите столовую ложку крахмала в одном литре воды. Время действия —15 минут. Затем руки надо ополоснуть теплой водой и обильно нанести питательный крем с витамином А и Е.

- Чтобы предупредить всевозможные раздражения и трещины на коже рук, найдите время и один раз в неделю делайте профилактическую ванночку. Для этого одну столовую ложку лекарственных трав (подойдут шалфей, лопух, подорожник, крапива, липовый цвет) залейте одним литром горячей воды. Время действия — 5 минут.


Периодически, 1—2 раза в неделю, стоит выделить время для специальных масок для рук. Их наносят на 10—15 минут, после чего смывают теплой водой. В отличие от ежедневной косметики, маски оказывают более глубокое лечебное действие, а также помогают женщине дольше сохранить руки в хорошей форме.

Рецепт яичной маски для рук.
Очень эффективна при стареющей и морщинистой коже рук. Просто вотрите на ночь в кожу смесь из 1 желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки овсяной муки и наденьте тканевые перчатки. Утром руки станут мягкими, морщинки разгладятся.

Медовая маска для рук.
Маска смягчает руки, делает кожу более нежной. Смешайте 15 г пчелиного меда, 25 г миндального или оливкового масла, яичный желток и несколько капель сока лимона. Нанесите получившуюся смесь на руки и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Лучше всего делать эту маску на ночь.

Медово-глицериновая маска для кожи рук.
Смягчает загрубевшую, увядающую и шелушащуюся кожу. Смешайте по 1 чайной ложке глицерина и меда с 2 ложками воды. Добавьте 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Маска наносится на 20-25 минут.

Картофельная маска для рук.
Разгладить кожу рук и смягчить ее вам поможет обыкновенный картофель. Сварите пару картофелин и растолките их с молоком (как для пюре). Полужидкую смесь нанесите на кожу на 2—3 часа.

Рецепт картофельно - лимонной маски для кожи рук.
Возьмите 2 сваренные «в мундире» картофелины и разотрите их с 2 чайными ложками лимонного сока. Смесь обязательно должна быть еще теплой, когда вы будете укладывать ее толстым слоем на руки. Затем оберните руки целлофаном и побудьте в таком состоянии 15 минут, после чего смойте маску водой и смажьте кремом. На ночь можно втереть в кожу рук смесь из яичного желтка и 1 столовой ложки меда.

Картофельно-медовая.
Огрубевшая кожа вернет свою мягкость и эластичность, если наложить такую смесь: натертая сырая картофелина, чайная ложка меда, несколько капель фруктового или овощного сока (лимонного, апельсинового, капустного, морковного).

Овсяная маска для кожи рук.
2 столовые ложки овсяной муки, по 1 столовой ложке горячей воды и подсолнечного масла, по 1 чайной ложке лимонного сока и глицерина (он продается в аптеках).

Масляная маска для рук.
Чтобы ваши руки были красивые, обмажьте руки обыкновенным растительным маслом и наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Хлебная маска для рук.
Размочите в теплом молоке белый хлебный мякиш и нанесите получившуюся массу на руки. Смойте через 15—20 минут.

Пилинг-маска из винограда.
Состав: мякоть винограда и молотый геркулес. Их нужно взять в таких пропорциях, чтобы получившаяся масса выглядела кашей, которая не течет, но и не сыплется. Маску наносят толстым слоем и круговыми движениями массируют кожу рук в течение 5-10 минут. Смывают теплой водой и смягчают кожу кремом для рук.

Трудно пересчитать всю работу руками, которую мы выполняем в течение дня. И наши руки быстро стареют, потому что постоянно подвергаются воздействию агрессивной среды. А кожа на руках особенно тонка, поэтому и возникает повышенная сухость, появляются пигментные пятна, становятся ломкими ногти.

Ежедневное нанесение крема, использование защитных перчаток при выполнении домашних работ руками могут дать положительный эффект, но чтобы продлить рукам молодость, потребуются более серьёзные процедуры. Не ленитесь ухаживать за руками, красивые и ухоженные руки – украшение любой женщины.

- Ежедневно по утрам, ещё лёжа в постели, круговыми движениями начиная от кончиков пальцев к их основанию и по тыльной стороне ладони к запястью массируйте кисти рук. Затем такими же круговыми движениями постепенно поднимайтесь к локтю и плечу. Заканчивайте массаж круговыми движениями в запястьях, сжиманием и разжиманием кулака, а в заключение проимитируйте игру на фортепиано

- Полезно протирать руки ломтиком свежего огурца или кружочком лимона. Лимонный и огуречный соки не только оказывают благоприятное действие на кожу рук, но и отбеливают её.

- Никогда не выливайте воду, в которой варился картофель или рис. Этот свежий тёплый отвар - замечательное средство для рук. Опустите в него кисти рук на 5 минут, затем вытрите насухо и нанесите питательный крем. Достаточно 2-3 процедур в неделю, чтобы кожа рук стала белой и шелковистой, а ногти перестали слоиться

- Чтобы продлить молодость кожи (а следовательно, и кожи рук), не забывайте включать в свой рацион продукты, богатые витамином А (любые краснооранжевые овощи, говяжью печень, сливочное масло, сыр). Он способствует увеличению живого эпидермиса и препятствует образованию пигментных пятен, а также участвует в синтезе кератина - основного строительного материала для кожи и ногтей. Витамин Е (содержится в растительном масле, зелёных листовых овощах, проростках пшеницы) укрепляет мембраны клеток, делая их более устойчивыми к вредным веществам и агрессивной внешней среде.

- Набором всех необходимых веществ кожу рук поможет насытить морковная маска. Натрите одну большую морковку на тёрке, добавьте 1 столовую ложку сливок или сметаны, 1 чайную ложку оливкового масла. Всё смешайте, затем нанесите смесь на кисти рук. Эффект от маски усилится, если перед процедурой вы опустите руки на 2-3 минуты в тёплую воду.
Практически все женщины сталкивались с таким неприятным состоянием кожи рук как сухость и шелушение. У кого-то шелушение рук возникло после дачных работ, а у кого-то сухость рук – проявление банального авитаминоза. В любом случае, о руках нужно позаботиться. Предлагаем вам несколько рецептов красоты, которые помогут вам справиться с сухостью и шелушением рук.

Сметанный компресс.
Вам потребуется: желток 1 яйца, 1 стакан густой сметаны, 1 лимон.
Для приготовления компресса нужно выжать из лимона сок. Сметану смешать с яичным желтком, добавить лимонный сок. Перемешать приготовленную смесь. В получившейся смеси смочить марлю и наложить ее на руки. Руки с компрессом обернуть целлофаном и укутать полотенцем для сохранения тепла. Через 10— 15 мин остатки смеси удалить кусочком сухой ваты, а на руки надеть хлопчатобумажные перчатки.

Медовый компресс.
Возьмите 1 чайную ложку салициловой кислоты, 1/2 стакана меда, 1/2 стакана оливкового масла. Смешайте мед и оливковое масло, нагрейте смесь на водяной бане до образования однородной массы. Добавьте салициловую кислоту и тщательно перемешайте.
Теплую смесь с помощью ватного тампона наложите на кожу рук, оберните руки полиэтиленом, а затем — полотенцем. Выдержите 15-20 мин, остатки средства снимите ватным тампоном, смоченным в лимонном соке.

Смесь для кожи рук яично-медовая.
Требуется: 2 яичных желтка, 2 столовых ложки меда, 1/3 стакана растительного масла. Растереть желток, мед и растительное масло до образования мягкой пастообразной массы.
Смесь нанести на руки и оставить до полного высыхания. После этого снять ее влажной ваткой.

Смесь для кожи рук с яичным белком и лимоном.
Возьмите 2 яичных белка, 2 лимона средних размеров, 2 столовых ложки растительного масла. Смешайте растительное масло, сок лимона и яичный белок. Вымешивайте тщательно до получения однородной массы.
Протирайте кожу рук этой смесью.Чтобы кожа рук долго оставалась эластичной, смажьте руки перед сном сначала растительным маслом, а затем питательным кремом и наденьте на ночь тонкие трикотажные перчатки.

При огрубевшей коже помогает втирание на ночь смеси глицерина с вазелином, ланолином и растительным маслом в равных частях.

Ванночки из подогретого растительного масла, теплые масляные компрессы хорошо помогают, если на коже рук появились трещины.

Огрубевшую, потрескавшуюся кожу можно сделать мягкой и эластичной, если мыть руки кофейной гущей.

Огрубевшую кожу рук хорошо смягчает смесь из 2 ст. ложки глицерина и 1 желтка куриного яйца.

Ванночки с крахмалом помогают смягчить огрубевшую кожу рук: 1 ч. ложку крахмала размешать в небольшом количестве холодной воды, растворить в горячей воде и добавить 1 л теплой воды.

Руки смягчает и картофельный отвар. Перед сном полезны 10-15минутные ванночки из отцеженного картофельного отвара.

Шершавую и грубую кожу рук хорошо смягчает свежесваренный картофель, растертый с молоком до кашицеобразного состояния.

Смесь положить на салфетку и обмотать руки. Когда смесь остынет, смените ее.

Ванночки из отрубей (50 г отрубей отварить в 0,5 л воды, разбавить холодной водой, чтобы получился 1 л жидкости) следует делать для смягчения кожи рук ежедневно или через день на ночь в течение 10 - 12 минут. После ванны руки смазывать смягчающим средством.

Отруби применяются также для косметических ванн, которые благотворно влияют на состояние кожи. В мешочек из очень редкой ткани положить 200 г отрубей, погрузить его в воду, осторожно болтать его до тех пор, пока отруби полностью не растворятся в воде.
Сколько забот вы падает женским рукам — на работе, дома на кухне, во время стирки, мойки. То и дело они подвергаются воздействию мороза и ветра, горячей и холодной воды, различных химических веществ и т. п.

Если не ухаживать за руками, то это может привести к повышенной сухости, шелушению, покраснению, сморщенности кожи, появлению трещин, мозолей.

Для мытья рук используйте мыла, которые содержат высококачественные жиры (ланолин и спермацет) и высокомолекулярные спирты, ослабляющие действие щелочи. А вот употреблять для мытья рук хозяйственное мыло не надо, так как оно содержит большое количество щелочи и поэтому сильно обезжиривает, пересушивает кожу и может вызвать раздражение.

Для защиты кожи рук выпускают специальные кремы. Так, крем для рук «Силиконовый» —это «крем-перчатки», в его состав входят органические вещества, благодаря которым на коже образуется защитная пленка, предохраняющая от воздействия воды, водных растворов солей, кислот и щелочей. Крем для рук «Силон» защищает руки от вредного воздействия воды и пыли, служит для смягчения и защиты кожи рук от действия моющих средств, химикатов, ветра, холода и жары.

Лосьоны «Кристалл» и «Гигиена» хорошо удаляют с кожи налет, который появляется после обработки овощей и ягод.

Наша косметическая промышленность выпускает специальные питательные кремы для рук. Эти кремы хорошо смягчают кожу, делая ее эластичной и бархатистой, так как содержат в своем составе витамины, ферменты, растительные экстракты, различные, жировые компоненты. Помимо этих качеств, неоторые кремы обладают противовоспалительным и антибактериальным действием, поэтому их можно применять для ускорения заживления трещин и мелких ранок.

Для смягчения кожи рук можно использовать домашние средства—отвар картофеля (или чайную ложку картофельного пюре), отвар геркулеса, отвар льняного семени, а также состав из 2 столовых ложек глицерина и чайной ложки нашатырного спирта.

Очень полезны и теплые ванночки из трав—ромашки, крапивы, подорожника, липового цвета, шалфея, лопуха (из расчета по столовой ложке какой-либо травы на литр горячей воды). После такой ванночки во влажную кожу вотрите крем для рук или любой питательный крем для сухой кожи.

В случае появления на руках сыпи, красноты, отека следует тут же обратиться к врачу по кожным болезням. Эти признаки указывают на воспаление кожи, которое может возникнуть у здорового человека при контакте с некоторыми растениями (табак, хмель и др.) или удобрениями.

Тем, у кого сильно потеют руки, рекомендуем ванночки на 5—10 минут с поваренной солью (чайная ложка на литр воды) или отваром дубовой коры (столовая ложка коры на литр воды), или же со столовым уксусом (столовая ложка на литр воды).

[Изображение: 69e2831c55d4.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-17-2009, 01:45 AM
Сообщение: #5
RE: Красота рук и ногтей
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КИСТЕЙ РУК

Для сохранения гибкости пальцев и суставов, для снятия усталости, для усиления кровообращения и снятия отечности рекомендуем небольшой комплекс упражнений, который можно проводить несколько раз в день, особенно после выполнения тяжелой физической работы:

1. Крепко сожмите каждую руку в кулак и резко разожмите (повторите 10 раз).

2. Вращательные движения кистями рук внутрь и кнаружи (по 10 раз).

3. Круговое движение большими пальцами в обоих направлениях (по 10 раз).

4. Сложите пальцы рук в «замок», крепко сжимайте и разжимайте их (20 раз).

5. Крепко прижмите друг к другу пальцы и ладони обеих рук. Локти на уровне плеч. Теперь, не разжимая пальцев, отведите ладони так, чтобы запястья и локти раздвинулись, верните кисть в исходное положение (10 раз).

6. Кисти рук поднимите вверх и свободно «опустите (по 20 раз).

Такая гимнастика для рук займет у вас 5—10 минут, но вы почувствуете, что руки отдохнули.

Ванночки для рук - одна из самых приятных процедур маникюра. Ванночки необходимы для распаривания кутикулы. Кроме того, можно использовать специальные лечебные и расслабляющие ванночки. Для их приготовления можно использовать различные эфирные масла, капнув 1-2 капли на кристаллик морской соли и растворив его в горячей воде. Например, аромамасло манука обладает хорошим противовоспалительным эффектом, а также восстанавливает поврежденные участки ткани.

Бергамотовое аромамасло прекрасно питает кожу, а также оказывает противовоспалительное, антибактериальное и ранозаживляющее действие.

Аромамасло пачули окажет на руки противогрибковое, противовоспалительное и антибактериальное действия. А сандаловое масло улучшает кровообращение и, кроме того, восстанавливает поврежденные участки кожного покрова.

Следует, однако, учесть, что аромамасла розмарина, тимьяна и шалфея нельзя использовать людям с повышенным кровяным давлением. Беременным женщинам следует уменьшить аромамасел в ванночке в 2 раза. Если же вы принимаете какие-либо гомеопатические препараты, то забудьте об ромамаслах камфары, мяты и эвкалипта.

Предлагаем вам несколько рецептов красоты ваших рук - расслабляющих и лечебных ванночек.

Ванночка для ногтей с сосновыми иголками.
Возьмите 1 стакан измельченных веточек эвкалипта, 1 стакан измельченных сосновых иголок. Веточки эвкалипта и сосновые иголки залейте холодной водой, поставьте на слабый огонь, кипятить надо 20 минут. Затем снимите с огня, дайте настояться в течение 30 мин. Полученный настой процедите. Держите ногти в ванночке 15-20 минут.

Ванночка для ногтей с календулой и яблочным соком.
Требуется: 2 столовых ложки измельченных цветков календулы, 1/2 стакана яблочного сока, 1/2 стакана воды. Цветки календулы залить водой и поставить на огонь. Довести до кипения, накрыть крышкой, выключить огонь и оставить на 20 минут. Настой процедить, остудить, добавить яблочный сок. Тщательно перемешать полученный состав. Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученный раствор. Держать 15 мин. После ванночки руки ополоснуть и смазать ногти любым питательным кремом.

Ванночка для ногтей «Мятная».
Требуется: 2 столовых ложки измельченных листьев мяты, 1 стакан воды.Листья мяты залить водой, довести до кипения и оставить под закрытой крышкой на 10-15 минут. Процедить.

Ванночка для ногтей с минеральной водой.
Вам потребуется: 2 столовых ложки крепкой чайной заварки, 1/2 стакана сока свежей капусты, 1/2 стакана минеральной воды. Тщательно перемешать чайную заварку, сок свежей капусты и минеральную воду. Опустить ногти в приготовленную смесь на 15—20 мин.

Ванночка для ногтей «Травяная».
Возьмите по 1 столовой ложке измельченной травы череды, измельченной травы мяты, 1 стакан воды. Травы смешайте, залейте их кипящей водой, оставьте настаиваться в течение 5 минут. Настой можно не процеживать. Опустить руки в приготовленный теплый настой, держать 10-15 мин.

Ванночка для ногтей с ромашкой и пивом.
Требуется: 1 столовая ложка измельченных цветков ромашки лекарственной, 1 стакан пива. Пиво подогреть, но не кипятить. Залить горячим пивом ромашку и держать на водяной бане 15 минут, затем отвар процедить и остудить до комнатной температуры. Погрузить ногти в приготовленный теплый настой. Держать 15 минут. После чего обсушить руки мягкой салфеткой.


Проблема трех человек их ста - холодные и влажные руки, причем, как всегда, в самый не подходящий момент. И преимущественно это проблема женщин.

Причины обильного потоотделения у здоровых людей – защита от перегрева при физической нагрузке или высокой температуре среды. Повышенная потливость тела наблюдается и при стрессах. Нервная система человека реагирует на эмоции учащением сердцебиения, повышением давления, приведением мышц в тонус. А в крайних ситуациях реагируют и потовые железы которые начинают выделять пот. Женщины, как создания наиболее эмоциональные, подвержены этому явлению в большей степени.

Хорошо помогают ежедневные ванночки с марганцовокислым калием розового цвета. После ванночки кожу рук нужно тщательно вытереть и обработать присыпкой или специальным дезодорантом.

Ванночки из теплого настоя листьев березы повислой. Настой готовится в соотношении 1:3 из свежих или 1:10 из высушенных листьев березы. После ванночки руки вытрите насухо.

Ванночки из коры дуба: отвар для них готовится из 1 столовой ложки сырья на 1 л воды. Можно затем, процедив отвар, добавить 2-3 чайные ложки уксуса.

Сначала делайте такие пятиминутные ванночки для рук 3 раза в неделю, затем 2 раза, далее -1 раз, и так до получения результата. Если потливость в дальнейшем повторяется, курс повторяют.

При потливости рук следует три раза в день после тщательного мытья протирать их смесью водки с лимонным соком (1 часть лимонного сока и 5 частей водки), а на ночь надевать хлопчатобумажные перчатки, внутрь которых насыпается салициловая пудра.

При потливости кожи рук в воду для мытья нужно добавить нашатырный спирт (1 чайная ложка на 1 п воды). Протирайте руки разведенным столовым (или яблочным) уксусом (1/4 чайной ложки на 1/2 стакана воды), соком лимона (1 /4 чайной ложки сока на 1/2 стакана воды), настоями крепкого чая, коры дуба, листьев шалфея.

Питательный лосьон для рук и ногтей «Майонезный».

Требуется: 1/2 стакана майонеза, 1 лимон, 1 столовая ложка меда.

Приготовление.Смешать мед с майонезом, добавить сок 1 лимона, тщательно перемешать.

Применение. Нанести смесь на кожу рук и ногти, после чего надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 3-4 часа.

Питательная смесь для рук и ногтей «Дрожжевая»

Требуется: 1/4 стакана молока, 2 столовая ложка свежих дрожжей.

Приготовление. Перемешать дрожжи с молоком до образования однородной кашицы.

Применение. Нанести смесь на руки и ногти тонким слоем и держать 10 мин.

Питательная смесь для рук и ногтей яично-масляная

Требуется: 1/4 стакана растительного масла, 2 яичных желтка, 1 столовая ложка глицерина.

Приготовление. В растительное масло по каплям добавить глицерин и, не переставая размешивать, ввести желтки. Полученную смесь тщательно перемешать.

Применение. Нанести состав на руки и ногти, прикрыть марлей, смоченной в теплой воде, и укутать полиэтиленовой пленкой. Оставить на руках на 20 мин, после чего снять остатки средства влажной ваткой.

Питательная смесь для рук и ногтей «Домашняя»

Требуется: 1 чайную ложку меда, 1 чайная ложка водки, 1 чайная ложка воды.

Приготовление. В мед добавить спирт и воду. Полученную смесь тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Состав нанести на кожу рук и ногти, держать в течение 15 мин. Затем смыть теплой водой.

Питательная смесь для рук и ногтей капустно-морковная.

Требуется: 2 моркови средних размеров, 2 листа белокочанной капусты, 1 столовая ложка меда.

Приготовление. Капустные листы и морковь вымыть, натереть на терке. Добавить мед, тщательно перемешать.

Применение. Нанести на чистую кожу рук и ногти на 10-15 мин. Перед смыванием немного помассировать кожу легкими втирающими движениями, затем сполоснуть прохладной водой.

Весна – горячая дачная пора. Однако, красота наших садов и дач дается нам ценой красоты наших рук. Но есть народные рецепты для поддержания красоты рук, смягчения кожи рук.

Рябиновый компресс для рук.
Для этого компресса вам потребуется 1 стакан ягод рябины, 1 яичный желток, 4 столовых ложки густой сметаны.
Ягоды рябины нужно промыть и пропустить через мясорубку. В полученную смесь добавить сметану и желток, тщательно смешать до получения однородной массы.
Выложить массу толстым слоем на марлю и обернуть ею руки. Держать 20 минут, после чего сполоснуть руки водой.

Смородиновый компресс для рук.
Для смородинового компресса возьмите 100 г смородиновых листьев и 1 стакан воды.
Листья смородины промыть, залить кипятком и поставить на маленький огонь. Держать их на огне около 5 мин, затем дать настояться в течение 40 минут.
На кожу рук выложить распаренные листья. Сверху положить марлевые салфетки, смоченные в смородиновом отваре. Держать 15-20 минут.

Компресс для рук малиновый.
Для приготовления малинового компреса возьмите 1 стакан ягод малины, 2 листа лопуха большого, 1 стакан воды.
Листья лопуха порезать на части и заварить 1/2 стакана кипяченой воды. Настаивать в течение 40 минут, процедить. Ягоды малины заварить оставшейся 1/2 стакана кипятка, через 20 минут процедить и смешать с настоем из листьев лопуха.
Смочить марлевую салфетку в настое и наложить компресс на 20 минут на кожу рук.

Компресс для рук яблочно-морковный.
Два яблока средних размеров и 1 морковь вымыть, натереть на мелкой терке. Тщательно перемешать полученную кашицу.
Наложить компресс на кожу рук, держать в течение 15-20 минут. После этого смыть его холодной водой.

Компресс для рук «Отварной».
Возьмите 1/2 стакана отвара петрушки, 1/2 стакана отвара укропа. Смешайте отвары укропа и петрушки.
В приготовленном горячем растворе смочить свернутую в несколько раз салфетку, обернуть ею руки на 15-20 минут.

Крем для рук «Зеленая аптека».
Для изготовления этого крема для рук возьмите 1 пучок укропа, 1 пучок петрушки, 1 пучок зеленого лука, 1/2 л оливкового масла.
Зелень мелко нарезать, смешать с оливковым маслом. Настаивать смесь в течение 1 недели в прохладном темном месте.
Полученным кремом смазывать кожу рук после мытья.

Смесь для кожи рук картофельно-лимонная.
1 клубень картофеля средних размеров, 1 столовая ложка пшеничной муки, 1 столовая ложка лимонного сока.
Картофель вымыть, сварить в мундире. Очистить и размять деревянной ложкой. Полученное пюре смешать с лимонным соком и мукой.
Наложить массу тонким слоем на кожу. Через 20 минут смесь смыть теплой водой, а руки смазать любым питательным кремом для рук.

[Изображение: 69e2831c55d4.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-25-2009, 02:58 PM
Сообщение: #6
RE: Красота рук и ногтей
Что такое ногти.
Состав и строение ногтей. Из чего состоят ногти

[Изображение: 45d8bf2476b8.jpg]

Строение ногтей

Ногти - это плотные роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев рук и ног. Они лежат на так называемом ногтевом ложе. Их функция - защита концевых фаланг пальцев от механических повреждений.

Передний край ногтевой пластинки свободен, задний и боковые ее края окружены кожной складкой и заходят в глубь ее. Верхняя часть кожной складки надвигается на ногтевую пластинку и носит название ногтевых валиков, которые выполняют защитную роль, не давая инородным телам и бактериям проникнуть к ростковой зоне ногтя. Край валика представляет собой мертвые клетки. Высыхая, а затем, отслаиваясь, этот край дает начало заусенцам.

Различают тело и корень ногтя. Корнем ногтя называется задняя часть ногтевой пластинки под задним ногтевым валиком. Лишь небольшая часть корня ногтя выступает из-под ногтевого валика в виде беловатого участка полулунной формы (луночка ногтя). Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрицей. Матрица является местом, где происходит образование ногтевой пластинки; она состоит из эпителиальных клеток. В шиповидном слое этих клеток имеются онихобласты - клетки, образующие ноготь, которые превращаются в роговые пластинки ногтя.

Состав ногтей - из чего состоят ногти

Основой ногтевой пластинки является кератин - белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом, количество серы, а точнее цистеина, аминокислоты, в которую входит сера, определяется не только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.

Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.

Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы - кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ноготь здоровым. Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1 мм, а ногти ног - на 0,25 мм. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода.

Ногтевое ложе имеет хорошее кровоснабжение. Благодаря этому ноготь получает достаточное количество "строительного материала". Ноготь образуется благодаря деятельности клеток матрицы. Клетки здесь усиленно работают, вырабатывая кератин. Продвигаясь к ногтевой пластинке, клетки теряют жидкость и умирают. При этом происходит уплотнение рядов клеток. Ускоряют рост ногтей гормональные сдвиги (подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, в весеннее время) и деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей - печатание на машинке, привычка постоянно грызть ногти, массаж рук и др.

Замедляет рост ногтей чрезмерно строгая диета (с малым содержанием жиров, белков, витаминов) и болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ.


Ногти часто являются показателями болезненных процессов, происходящих в нашем организме. Например, продольные желобки говорят о наличии хронических воспалительных заболеваний (придаточных пазух носа, зубов) или начинающемся ревматизме. Поперечные желобки могут указывать на болезни внутренних органов (почки, печень, желудочно-кишечный тракт). Образование поперечных бороздок свидетельствует о том, что организму не хватает цинка. Так как цинк содержится в основном в продуктах животного происхождения, от его недостатка страдают прежде всего вегетарианцы. Если вмятины и углубления придают ногтю вид наперстка - это сигнал, предупреждающий о псориазе. Ногти в форме часовых стекол очень часто указывают на болезнь легких, бронхит или онкологические заболевания. Ложкообразные ногти свидетельствуют о дефиците железа, который следует лечить обязательно под контролем врача. Изменение цвета ногтей позволяет сделать предварительный вывод о развитии патологии внутренних органов. При недостаточности кровообращения ногти становятся синеватыми. Желтая окраска ногтей указывает на больную печень. Бугорчатые желтоватые ногти бывают при сахарном диабете, а также грибковом поражении.

Кроме этого, ногти уже давно имеют для нашей внешности и эстетическую ценность. Без красивых, здоровых, ухоженных и длинных ногтей невозможно представить себе ни один законченный женский образ. К тому же сейчас, благодаря современному дизайну ногтей, включающему, кроме привычных уже рисунков на ногтях, нейл-арт, пирсинг и наращивание, ногти способны стать самостоятельным украшением.

И чтобы это было возможным, ногти должны быть подготовлены ежедневным уходом и постоянно проводимым гигиеническим маникюром, который включает в себя, главным образом, правильную стрижку ногтя и основательную чистку передних участков ногтевого желобка. При грамотно проведенной процедуре создаются наиболее благоприятные условия для здорового роста ногтя, и отсутствуют условия для роста бактерий или врастания ногтя.

Для стрижки ногтя используют специальные щипчики или ножницы. Обрезание производится только кончиками инструмента, и чем короче отдельные шаги при обрезании, тем легче процедура. В конечном итоге, обрезанная поверхность должна представлять собой гладкую равномерную линию без выступающих краев.

После стрижки ногтей производится основательная, но осторожная очистка ногтевого желобка и кожи под свободным краем ногтя. После очистки шлифуют и полируют неровности ногтя пилочкой или алмазной фрезой для обработки ногтя. Затем ноготь и отодвинутую кутикулу можно отполировать небольшим количеством крема и протереть согласно старому рецепту кельнской водой: ноготь приобретет блестящий вид.

А чтобы не жаловаться на такие явления, как ломкость и расщепление ногтей, изменение их цвета, нужно как можно скорее отказаться от курения, несбалансированного питания и прямого контакта с синтетическими моющими средствами. Постоянно использовать защитное средство, желательно с содержанием натурального воска - именно он обладает хорошим водоотталкивающим действием и при этом не забирает влагу от самих ногтей. Ни в коем случае не запускать свои болезни, ведь они отражаются на состоянии ногтей, и добиться (при его наличии) полного излечения от грибкового заболевания.

[Изображение: 69e2831c55d4.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
05-26-2009, 09:25 AM
Сообщение: #7
RE: Красота рук и ногтей
Уход за ногтями. Питание и здоровые ногти.
Средства укрепления ногтей

[Изображение: ffef81c1ea56.jpg]
Кто не мечтает о красивых и здоровых, крепких и ровных ногтях? Ногти украшают женские руки, когда ногти ухоженные, они привлекают к себе внимание окружающих. Сделать ногти красивыми и здоровыми можно дома самостоятельно. Как и все части нашего тела, ногти требуют к себе должного внимания. Чтобы ногти были красивыми и крепкими необходимо правильно питаться и проводить укрепляющие процедуры.

Правильное питание — прежде всего. В рацион необходимо включать блюда с желатином: заливные, желе, супы, мармелад и т. п. Полезны молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, цельное зерно, рыба и морепродукты, а также зеленые овощи, пшено и авокадо, таблетированный витамин Н (биотин). Все это благотворно сказывается на состоянии ногтей.

Ногти защищают пальцы от травм и являются украшением рук (конечно, в том случае, если за ними регулярно ухаживать).

Средняя длина ногтевой пластинки — 15 мм. Средняя толщина ногтевой пластинки на руках — 0,5 мм, на ногах — 1 мм. Ногти растут постоянно, в среднем 0,1 мм в день, но скорость роста зависит от многих факторов.

Известно, что у детей ногти растут быстрее. Ногти растут быстрее утром и днем; летом — быстрее, чем зимой. На ногах ногти растут медленнее, чем на руках. За 130 дней ноготь отрастает от лунки до свободного края.

Состоит ноготь из белка (кератина), значительного количества кальция, который, тем не менее, не влияет на прочность ногтя, и незначительного количества воды. На поверхности находится липидная пленка, которая защищает ноготь и придает ему отполированный блестящий вид.

На цвет, гибкость и прочность ногтевой пластинки могут оказать отрицательное воздействие постоянный контакт с водой и моющие средства. Только правильный постоянный уход может сохранить здоровье ногтей.

Состояние ногтей — показатель состояния всего организма. Молочно-белые пятна на ногтях (лейконихии) могут появляться вследствие заболевания печени или же травмы ногтевой пластинки. Белые пятна — это скопления незрелых клеток и пустоты между ними. Расслоившиеся, ломкие ногти могут свидетельствовать о неправильном уходе или гиповитаминозе, а также нарушении обмена веществ.

Если необходимо незначительно укоротить ногти, лучше спиливать их пилочкой, чтобы предотвратить расслаивание.

Укрепление ногтей. Средства для укрепления ногтей
Прекрасно укрепляет ногти сок лимона, если втирать его в область ногтевой лунки. Еще большего эффекта можно достичь с помощью питательного средства для кутикулы и ногтей, которое содержит масло лимона и витамин Е, обладает хорошей проницаемостью. Втирать его необходимо в область кутикулы 1-2 раза в день (утром и вечером, тогда, когда вы пользуетесь кремом для рук). Результат не заставит себя долго ждать.

Микоз ногтей
Одной из распространенных проблем являются микозы — грибковые заболевания. Они не появляются в одночасье — это результат длительного процесса, который начинается на ногах. С этой проблемой необходимо обратиться к дерматологу. Грибок не проходит сам по себе, от него можно избавиться только в результате достаточно длительного лечения.

Ежедневный уход за ногтями
Ногти необходимо чистить. По возможности, дважды в день протирайте ногти щеткой. Им, как и коже, необходим пилинг для нормальной жизнедеятельности.
Ногти необходимо питать. Ежедневно используйте жирный крем — перед сном, массируя, его втирают в ногтевое ложе. Это не только разглаживает, но и смягчает кожицу вокруг ногтей, активизирует кровообращение ногтевого ложа.
Руки нужно правильно мыть. При чувствительных, ломких ногтях пользуются не мылом, а маслом из апельсиновых корок.
Слабые ногти нужно лечить. Если ногти очень ломкие, необходимо провести курс лечения. В этот период воздержитесь от маникюра.

[Изображение: 69e2831c55d4.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
06-08-2009, 10:50 PM
Сообщение: #8
RE: Красота рук и ногтей
Расслоение ногтей. Причины расслоения ногтей. Лечение слоящихся ногтей. Поврежденные и сломанные ногти. Как починить ногти дома
[Изображение: da668b1c5d6e.jpg]
Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам - кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей.

Самая распространенная причина слоящихся ногтей - расслоение ногтей из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи - это строительный материал для ногтей. Дефицит другого важного для организма микроэлемента - кремния - также ведет к расслоению ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой.

Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень.

Другие частые причины расслоения ногтей - иссушение их под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде, и нехватка витаминов. Для устранения последнего явления созданы специализированные витаминные комплексы для лечения ногтей, включающие в себя необходимые им питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель - питание ногтей витаминами, преследуют и многочисленные лечебные лаки, крема и масла.

Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы. Их наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание - в результате ноготь растет более прочным и эластичным. Обязательно нужно заиметь привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей.

Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло. В нем содержится много полезных ногтю веществ. 1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь. Самостоятельно можно организовать и укрепляющие ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.

Ванночки для лечения расслоения ногтей

В комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить - это только усугубит проблему.
Маникюр при слоящихся ногтях

Несмотря на расслоение ногтей, маникюр делают не реже 1 раза в 2 недели. Только при этом соблюдают определенные правила. При снятии лака используют жидкость, не содержащую ацетон, который сильно высушивает ногтевую пластину. Ногти должны отдыхать от лака по 2 дня через каждые 5 дней. Особое предупреждение - насчет металлической пилки, ее частое применение и служит провоцирующим фактором расслоения ногтей, так как металл только царапает и ранит их. Металлическая пилочка образует мелкие трещинки, в результате чего ноготь начинает слоиться. Желательно сменить их на пилочки со специальным покрытием. Но и при их применении все движения по ногтю должны осуществляться только в одном направлении, чтобы опять же, не образовывать мельчайших трещинок на ногтях. Держат пилку под небольшим углом и ведут ее от каждого края к центру длинными взмахами. Обязательно полируют край, чтобы он не был острым. Чтобы ногти не ломались, придают им овальную или полуквадратную форму. А вот подпиливание ногтя с боков ослабляет его и служит причиной надлома или трещинки.

Для маникюра при расслоении ногтей можно подобрать лаки, помогающие механическому укреплению ногтей - они имеют мелкие включения волокон шелка или нейлона. Лечебные лаки для слоящихся ногтей содержат самые разные вещества - увлажнители, минералы и витамины, а главное, протеины, которые способны существенно укрепить ногтевые пластины. Увлажняющие компоненты также делают ногти прочными.

Вместо нанесения лака, для укрепления ногтевых пластинок при расслоении ногтей, полезно проводить в косметологическом кабинете процедуру "запечатывания" - послойное нанесение препаратов, содержащих микроэлементы и витамины, и предохраняющих от высыхания и расслоения ногтей.

Для "запечатывания ногтей" используются питательные крема с витаминами, протеинами или специальным "хрустальным минералом". После шлифовки в ноготь втирается крем или частички минерала, а затем масло, придающее ногтям глянец. Вещества, нанесенные таким образом, остаются в ногтевой пластине в течение двух недель. После процедуры ногти не нуждаются в защитном лаковом покрытии, но он не противопоказан.


Поврежденные и сломанные ногти. Как починить ногти дома
Случается, что даже здоровые, сильные ногти ломаются или трескаются. Можно ли здесь чем-то помочь? Починить и восстановить треснувший или сломанный ноготь можно с помощью нескольких необходимых для этого компонентов. Вам потребуется: немного ваты, пилка для ногтей с алмазным или наждачным напылением (но не с резьбой), тонкая деревянная или пластмассовая палочка, жидкость для снятия лака и специальный набор для укрепления ногтей, состоящий из тонкой укрепляющей ткани и жидкого клея.

Необходимо учитывать, что выполнение процедуры по ремонту ногтя требует особенного умения и аккуратности, поэтому лучше доверить ее специалисту. Тем не менее, при наличии необходимых материалов это можно сделать самостоятельно дома.

Чтобы укрепить слегка надломленный ноготь, необходимо сначала слегка обработать место надлома пилкой и почистить ноготь щеточкой или мягкой тканью. Возьмите небольшой кусочек ткани для укрепления ногтей (шелка для ремонта ногтей), аккуратно наложите ее на ноготь в месте надлома так, чтобы 1—2 мм ткани выступали за край ногтя.

Загните торчащий конец ткани за выступающий край ногтя и тщательно разгладьте ткань палочкой, так чтобы трещина с другой стороны тоже была заклеена. Если щель на ногте широкая, заложите ее сначала ватой, пропитанной клеем, и затем заклейте. Затем все аккуратно залейте специальным клеем, подождите пока клей высохнет и шлифовочными пилочками обработайте проклееные участки, чтобы выровнять поверхность ногтя. Можно продублировать наклейку вторым слоем ткани.

Таким же образом можно приклеить полностью отломанный ноготь. Возьмите кусок ткани, наложите на него еще один кусок той же формы или чуть больше и пропитайте их оба клеем. Наложите ткань на ноготь и приклейте с помощью палочки. Снизу положите обломанный кусочек ногтя, следя за тем, чтобы линии облома ногтя точно совпадали. Загните ткань и плотно приклейте так, чтобы ее края заходили за обломок. Пальцами, смоченными жидкостью для снятия лака, аккуратно расправьте заплатки, следя за тем, чтобы не сдвинуть обломок или не оторвать надломленный ноготь, сотрите остатки клея жидкостью для снятия лака и хорошо высушите заплатку. После этого можно нанести на ногти основу под лак и затем покрыть ногти лаком. Все остальные этапы маникюра (обработка края ногтей пилкой, удаление кутикулы и т. д.) должны предшествовать наложению заплатки.

Если же ноготь слабо надломался в отросшей части, то его целесообразно заклеивать с внутренней стороны, чтобы не изменять поверхность и внешний вид ногтя.

[Изображение: 69e2831c55d4.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
07-08-2009, 03:52 PM
Сообщение: #9
RE: Красота рук и ногтей
Правила стойкого маникюра

Хороший маникюр будет держаться две недели… или столько, сколько пожелаете, — если правильно его выполнить. Отправляясь в отпуск к морю или собираясь отдохнуть на даче за городом, мы точно знаем, что идеальным маникюр нам сохранить не удастся. Поэтому запасаемся прозрачными лаками (ногти будут блестеть и будет незаметно, когда лак начнет стираться). Но это не значит, что нужно забыть о ярких лаках и красивых ногтях. Маникюр может быть устойчивым, просто нужно его сделать таковым.
[Изображение: 166fdf695769.jpg]
Лак в руки!

Выполняйте маникюр при хорошем освещении. Прежде чем начать, обязательно удалите остатки старого лака. С помощью пилочки придайте ногтям форму овала. Для жестких ногтей подходят песочная или сапфировая пилочки, для хрупких — пилочка с мелкими шлифовочными зернами. Керамическая пилочка подойдет для любых ногтей, а вот железными пилочками лучше не портить ногти. Что касается размера, в этом сезоне предпочтительны короткие ногти или средней длины.

Удалить кутикулу можно легко, не используя щипчики. Просто нанесите несколько капель средства для удаления кутикулы, подождите несколько секунд и когда она размягчится, удалите ее при помощи апельсиновой палочки. Легким круговым движением снимите остатки и сдвиньте кожицу к основанию ногтя.

Чтобы ногти были ровными и блестящими, слегка отшлифуйте их специальным бафом (полирующей пилочкой). Смажьте руки и ногти небольшим количеством крема и помассируйте их, чтобы улучшить кровообращение. Остатки крема удалите салфеткой.

Лак наносите, начиная с мизинца. Проведите широкую полоску по центру ногтя от основания до кончика. Затем двумя уверенными движениями прокрасьте ноготь по краям. Избыток лака снимите кисточкой. Дайте первому слою высохнуть, и лишь потом нанесите второй слой (если хотите добиться более насыщенного цвета). Если лак случайно попадет на кожу за пределы ногтя, после того, как он подсохнет, смочите ватную палочку в жидкости для снятия лака и осторожно удалите излишки.

Мастера советуют наносить лак сначала на правую руку, затем на левую в том случае, если вы делаете маникюр самостоятельно. Очень важно наносить лак на основу, так как сам по себе лак разъедает ноготь, и на нем остаются разводы и полосы.

Внимание на руки
Основной враг стойкого маникюра — слоящаяся ногтевая пластина. Для того, чтобы ногти выглядели здоровыми и не слоились, их нужно увлажнять и питать специальными гелями и маслами. Особенно полезно наносить все эти масла после полировки, когда поверхность ногтя лучше усваивает активные вещества.

Чтобы не пришлось тратить время на часовую процедуру, примерно раз в две недели поправляйте маникюр. Сделать это можно за 5 минут. На влажные руки нанесите пилинг, (сделать это можно даже в процессе принятия душа); на кутикулу нанесите масло или крем для ее удаления и апельсиновой палочкой чуть сдвиньте кутикулу. Вскоре удалять ее вам не придется вовсе, она будет отрастать медленно и выглядеть аккуратно.

Для снятия лака применяйте максимально щадящие жидкости. Не забывайте, что ногти периодически нуждаются в отдыхе от лака, даже самого качественного. Пользуйтесь лечебным лаком.

Молодец, держится!

Чтобы лак на ногтях продержался как можно дольше, нужно подготовить поверхность ногтя – она должна быть ровной и очищенной. Перед нанесением лака покройте ее средством с выравнивающим эффектом и витаминами. Затем нанесите основу – прозрачный лак, на него цветной лак ляжет намного лучше, чем просто на чистый ноготь. Если на ногтях есть какие-то неровности, выберите основу под лак с кварцем, он заполнит неровности и сделает поверхность гладкой. Основной цветной лак следует нанести в два слоя – промежуток времени между нанесением должен быть не меньше 2-3 минут. В конце нанесите еще один слой прозрачного лака – закрепителя и обновляйте его каждый день.

[Изображение: c3cdcb2ec923.jpg][Изображение: c701d90bd78d.gif] http://forum.vozhdenie-avto.ru/
Вебсайт Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
08-14-2009, 06:39 PM
Сообщение: #10
RE: Красота рук и ногтей
Руки, достойные восхищения
[Изображение: 7a6a63628b95.jpg][Изображение: 261dcf2dfd27.jpg][Изображение: 1db1513f9602.jpg][Изображение: 0d14b7b22e0a.jpg]
Худо-бедно, но за руками мы, женщины, обычно стараемся следить: смазываем их кремом, делаем всевозможные ванночки, но ногтями зачастую не хватает времени заняться как следует. А между тем именно они показывают, насколько женщина следит за собой, насколько она опрятна и ухожена. Между тем, аккуратный маникюр требует не так много времени, да и его выполнение вовсе не сложно.

Итак, давайте разберемся для начала, что собой представляет ногтевая пластина, прежде чем заняться ею. А это соединение белков, жиров, влаги и утолщенного слоя кератина. Самым негативным явлением для ногтей является потеря влаги – из-за этого они становятся менее эластичными, начинают трескаться и слоиться. А практически все моющие средства, которыми часто пользуются женщины для мытья посуды, стирки, уборки квартиры, содержат именно такие химические вещества, которые иссушают ногти, приводят их к ломкости и расслаиванию.

Поэтому, во-первых, приводя дом в порядок, не забывайте надевать перчатки, если хотите сохранить ваши ногти здоровыми. Во-вторых, поскольку ухоженный вид рукам придают именно тщательно обработанные ногти, то к маникюрному набору стоит обращаться хотя бы раз в 8-10 дней или, на худой конец, 2 раза в месяц. И это стоит делать не только из-за эстетических, но и гигиенических целей, так как установлено, что под ногтями скапливается до 95% микробов, а также пыль, грязь, кожное сало, которые и являются рассадниками бактерий.
В-третьих, не забывайте, что укреплению ногтей способствует пища, богатая железом, кальцием, йодом и витамином В. А все эти полезные вещества содержатся в зелени, кисломолочных и море- продуктах, а также в моркови, сое и яйцах. А потому чаще употребляйте эти продукты в пищу, если хотите поддержать свои ногти в надлежащем виде.

Теперь пора приступить непосредственно к такой косметической процедуры, как маникюр. Для этого погрузите сначала пальцы в подогретое растительное масло или теплую мыльную воду на 5-10 минут, придав им до этого пилочкой миндалевидную или овальную форму (учтите при этом, что нельзя глубоко срезать углы ногтей, так как это может вызвать воспалительный процесс, и подпиливайте ногти в одном направлении – от внешней стороны к середине).

Или воспользуйтесь ремувером – средством, размягчающим кожицу. Все эти средства прекрасно смягчат надкожицу, и ее легко будет удалить, предварительно отслоив от ногтя тупой лопаточкой. Затем, вытерев салфеткой руки, срежьте ненужную кожицу щипчиками, а не ножницами – тогда кожица возле лунки ногтя будет медленнее нарастать. Если вы при этом поранили кожу, обработайте ранку раствором перекиси водорода и смажьте настойкой йода.

Кстати, о форме ногтей. Ее нужно выбирать в соответствии с природной формой вашего ногтя или вашим вкусом. Несколько советов, я думаю, не помешают вам сделать правильный выбор. Так, если у вас от природы овальные ногти, то вы можете сделать их и длинными, и короткими, и даже модными сегодня квадратными. Если у вас ногти округлые, то придерживайтесь лучше средней величины ногтя, так как длинные в вашем случае будут смотреться неестественно. Расширенные кверху (веерообразные) ногти лучше подпиливать в форме овала. Самой модной сегодня длиной ногтей считается такая, когда свободный край выступает на 2-3 мм. Но какую бы длину вы ни выбрали, следите за тем, чтобы она была одинаковой на всех пальцах.

Заключительным этапом маникюра является покрытие ногтей лаком. Последний, если он, конечно, качественный и хороший, только оберегает ногти, но никак не портит их. Выбор лака – дело вкуса. Молодым женщинам, имеющим красивые руки, можно применять яркие цвета.

Когда вы приступаете к такому ответственному процессу, следите за тем, чтобы ногти были абсолютно сухими. Существует классическая методика нанесения лака – тремя штрихами: один в центре и по одному с каждой стороны. Если такое художество вам не удастся, тогда просто старайтесь наносить лак быстрыми мазками: сначала кисточкой сделайте очень тонкий слой бесцветным лаком, затем 1-2 раза цветным и в заключение снова бесцветным. Это делается для того, чтобы лак скорее высох и дольше держался.

В таком тонком деле, как маникюр, существуют и свои требования. Так, если у вас ломкие ногти, то часто накладывать лак не рекомендуется. Если вы слишком чувствительны к запаху лака, то тогда воздержитесь от его применения, а красоту ногтей поддерживайте натуральным способом. Например, блеск ногтей можно усилить лимонным соком или виноградным уксусом. Смочите ими ватку и протирайте ногти, а отполировать их можно кусочком замши – выглядеть ногти будут ничуть не хуже.

Необходимо знать при нанесении лака и такие полезные нюансы: к примеру, для получения более глубокого и сочного оттенка под лак яркого цвета сначала нужно нанести слой молочно-белого лака. Если вам трудно подобрать лак для ногтей, чтобы его цвет подходил и к губной помаде, и к платью, накрасьте ногти матовым бежевым лаком, так как он считается идеальным для любых ситуаций и нарядов. Кстати, он считается еще и единственным оттенком, который не обязан сочетаться с цветом губной помады.

Что касается модных цветовых гамм лака, то в этом весенне-летнем сезоне особое предпочтение следует отдать ярким оттенкам – оранжевому, малиновому, сиреневому. Да и вообще, в жаркое время года популярны сочные оттенки лака, а бледно-розовый, стальной, перламутровый приберегите до зимы.

Если все вышесказанное показалось вам скучным и неинтересным, вы можете сделать себе другой маникюр – правда, для этого вам придется проявить немного фантазии и озорства. Например, для тех, кто хочет выглядеть по-настоящему шикарно, мы предлагаем сделать оригинальный художественный маникюр, для которого вам понадобятся: лак перламутрово-металлических оттенков (например, золотой песок от Avon), накладные стразы и закрепляющее средство. Нанесите лак и на чуть-чуть подсохший ноготь и в форме полумесяца наклейте стразы. Эти украшения наносят на еще не высохший второй слой лака, аккуратно прижимают и держат, пока лак не высохнет (для стразов используют пинцет). Если лак уже высох, можно капнуть капельку прозрачного, вдавить в нее страз и дать лаку высохнуть.

Создать вам романтическое настроение помогут матовые лаки ярких оттенков (например, орхидеи от Luminelle) и матово-белый. При помощи них можно создать эффект плавного перехода от более насыщенного цвета (на большом пальце) к совсем нежному (на мизинце), добавляя по капельке белого лака на каждый следующий палец. Чтобы цвет получился ровным, лучше предварительно смешивать лаки на листе белой бумаги.

Еще один оригинальный вариант маникюра, для нанесения которого вам потребуются не очень яркие матовые лаки (например, восточная специя от Oriflame) и опять же белый. Покрываем ногти в два слоя лаком и затем рисуем белые горошинки. Чтобы нанести этот немудреный рисунок на ноготь, можно воспользоваться обычной зубочисткой – просто окуните ее в лак, а затем капните на ноготь. И остромодный маникюр готов!

Если вы предпочитаете более радикальные варианты украшения ногтей, то мы советуем вам воспользоваться стразами, аппликациями и даже пирсингом. При таком богатом выборе росписи ногтей у вас есть прекрасный способ отличиться. Отдельно стоит выделить в этом ряду украшение ногтей биндисами (небольшими плоскими фигурками или готовыми узорами из стразов). Они хороши тем, что их можно использовать многократно. Способ нанесения этих украшений на ноготь тот же, что и вариант со стразами.

Ну, а уж самым решительным мы предлагаем сделать пирсинг на ногтях. Для этого просверливают только кончики ногтей, но эту процедуру лучше делать в салоне. Очень красиво смотрится двойной или тройной пирсинг. Как правило, для украшений используются колечки, цепочки, золотые или серебряные «капельки». А чтобы эти побрякушки не мешали вам при выполнении любой работы, лучше всего проколоть ноготь на мизинце левой руки – это самый незадействованный в работе палец.

Как видим, способов украсить свои ручки в этом сезоне предостаточно, было бы желание и немного фантазии.


Ольга БЕЛКИНА.

[Изображение: 69e2831c55d4.gif]
Найти все сообщения
Цитировать это сообщение
Создать ответ 




Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)