Автовождение

Полная версия: Жёлтая пресса
Вы просматриваете yпpощеннyю веpсию форума. Пеpейти к полной веpсии.
Страниц: 1 2 3 4 5 6 7 8
Некурящим поднимут зарплату
06.08.2008

Противники табака Самарской области предложили свой план по борьбе с курением.

Согласно стратегии работодатель берет на себя обязанность предоставлять работникам, которые не устраивают перекуры в течение рабочего дня, дополнительные социальные гарантии. По усмотрению руководства предприятия это может быть и повышение заработной платы.

По этому пути уже пошли работодатели Челябинска - на некоторых предприятиях зарплата некурящих сотрудников выше на 5 %.
Опубликованы самые полные предсказания знаменитой прорицательницы прошлого века.
[Изображение: 131183c5b6eb.jpg]
2008 – покушение на четырех глав правительств. Конфликт в Индостане. Это явится одной из причин третьей мировой войны.

2010 – начало третьей мировой войны. Война начнется в ноябре 2010 года и окончится в октябре 2014 года. Начнется, как обычная, затем будет применено сначала ядерное оружие, потом химическое оружие.

2011 – в результате выпадения радиоактивных осадков в Северном полушарии не останется ни животных, ни растительности. Затем мусульмане начнут химическую войну против оставшихся в живых европейцев.

2014 – большинство людей будет страдать гнойниками, раком кожи и другими кожными заболеваниями (следствие химической войны).

2016 – Европа почти безлюдна.

2018 – новой мировой державой становится Китай. Развивающиеся страны превращаются из эксплуатируемых в эксплуататоров.

2023 – немного изменится орбита Земли.

2025 – Европа все еще мало заселена.

2028 – создание нового источника ядерной энергии (вероятно, это контролируемая термоядерная энергия). Голод постепенно преодолевается. Стартует пилотируемый космический корабль к Венере.

2033 – полярные льды тают, повышается уровень Мирового океана.

2043 – мировая экономика процветает. В Европе правят мусульмане.

2046 – выращиваются любые органы. Замена органов становится одним из лучших методов лечения.

2066 – во время нападения на мусульманский Рим США применяют новый вид оружия – климатический. Резкое похолодание.

2076 – бесклассовое общество (коммунизм).

2084 – восстановление природы.

2088 – новая болезнь – старение за несколько секунд.

2097 – быстрое старение побеждено.

2100 – искусственное Солнце освещает темную сторону Земли.

2111 – люди становятся киборгами (живыми роботами).
Это кошмарная жесть!
Пиранька писал(а):Это кошмарная жесть!
Какой ужас..это если произойдёт коснётся и насydivlenie
Ничего себе! Но знаете мне кажется вообще, что где-то есть еще жизни, кроме нашей Земли! Я о том, что в каком-то другом измерении уже давно живут люди-киборги, а где-то еще бегают динозавры! Вообщем не одни мы во всей вселенной! Промежутки во времени существуют!strax
НЛО-Тайны и загадки.

Прежде чем искать во Вселенной другие цивилизации, следует разобраться, возможно ли их существование хотя бы гипотетически?

Учёные-оптимисты полагают, что жизнь может возникнуть везде, где для этого есть подходящие условия. Причём число внеземных цивилизаций, учитывая возраст и размеры Вселенной, должно достигать огромного количества - десятков миллионов. Невозможность же человечества установить с ними контакт можно объяснить тем, что срок их жизни в развитой фазе очень мал. Они гибнут, ещё не успев установить космические контакты. Также не исключено и то, что мы сами - молодая цивилизация и не доросли до того, чтобы нас приняли во вселенскую федерацию. Так что отсутствие доказательств существования инопланетян вовсе не даёт оснований считать, что земляне - единственная разумная раса.

Часть исследователей, которых также можно отнести к оптимистам, считают, что жизнь зародилась в разных местах Вселенной на определённом этапе её эволюции. Значит, сегодня внеземные цивилизации стоят на том же этапе развития, что и мы, и еще не достигли уровня, чтобы посылать в космическое пространство мощные сигналы, которые могут быть посприняты братьями по разуму.

Пессимисты, напротив, уверены, что Земля - единственный очаг жизни. Следы деятельности развитой цивилизации в космосе нельзя не заметить. И раз мы их не видим, значит, их просто нет! Такой точки зрения, в частности, придерживается популярный советский учёный И. С. Шкловский. Однако с его мнением тяжело согласиться.

Мы до сих пор так и не смогли найти братьев по разуму, полагая, что установить контакт можно лишь с себе подобными существами, которые к тому же пошли по пути технического развития.

В соответствии с современными знаниями и представлениями, лучшее место для зарождения жизни - поверхность планет, обращающихся вокруг звёзд на подходящем расстоянии. С одной стороны, солнце снабжает их энергией, а с другой - атмосфера планеты служит хорошей защитой от вредоносного ультрафиолетового излучения. При наличии жидкой среды, например воды, молекулы в которой достаточно подвижны и поэтому легко вступают во взаимные химические реакции, создаются предпосылки для возникновения биологических форм жизни. А дальнейшая эволюция при определённых условиях может привести к появлению разумных существ.

Однако мы почему-то не учитываем то предположение, что возможна жизнь не биологической, а энергетической полевой формы.

Согласно гипотезе академика В. П. Казначеева, такие существа уже проживают с нами на нашей планете. Правда, непонятно, есть ли у них интеллект. Однако исключать подобную гипотезу, какой бы фантастической она ни казалась, нельзя. По мнению некоторых специалистов, полевые формы жизни сформировались миллиарды лет назад, когда ещё не существовало условий для её белковой разновидности. Будучи во много раз старше человека, они ушли намного дальше человека в области той же технологии. Например, им не составит труда изменить состояние материи, принять любой облик, концентрировать энергию в огромных количествах, как угодно изменять траекторию полета, а также многое другое, чего мы не можем себе даже представить.
Фантастика...! da С детста любил такие темкиylibka
Пик мирового финансового кризиса придется на весну 2009 года


После прохождения пика кризиса начнется нормальный рост индексов

Пик мирового финансового кризиса может быть достигнут в марте—мае 2009 года. С таким неутешительным прогнозом выступил источник в правительстве РФ, пишет РИА Новости.

«У нас оценка, что дно мирового финансового кризиса — это март—май следующего года», — сказал он, отметив, что после этого, как ожидается, «начнется нормальный рост индексов».

Источник отметил, что Международный валютный фонд прогнозирует практически нулевой темп роста экономики США и еврозоны. По его словам, даже прогноз по росту российской экономики на уровне 5,5%, которые прогнозирует МВФ на 2009 год, является оптимистическим.

В связи с замедлением роста экономики мира следует ожидать и сокращения спроса как на энергоресурсы, так и на оборудование, в том числе сокращения заказа на российские товары, продолжил собеседник журналистов.

«В России кризиса сейчас нет, но есть две-три отрасли, где чуть-чуть позднее мы испытаем некоторые сложности», — сказал источник в правительстве. Он отказался конкретизировать, какие это отрасли, сдержанно уточнив: «В основном это отрасли, которые перегреты».
Квадратный метр будет только дорожать

О ситуации на строительном рынке в условиях кризиса за круглым столом «КП» рассуждают специалисты

Почему у нас высокие цены на жилье

Цены на квартиры в Петербурге практически догнали московские. Разница совсем невелика.

— Стоимость жилья величина объективная — объясняет заместитель генерального директора ЗАО «47 ТРЕСТ» Наталья СМИРНОВА. На сегодня запроектировать и собственно построить «голый» «квадратный метр» стоит минимально 38-40 тыс. руб. Далее добавляется: инвестиционная нагрузка (порядка 20 %), согласования, подключения к коммуникациям, аренда земли. И стоимость возрастает до 70-75 тыс. руб. При этом прибыль составляет не более 10-12 %, а это минимум, который необходим для развития и участия в дальнейших инвестиционных проектах. В процессе строительства стоимость еще увеличивается, так как существуют инфляционные процессы. И рассчитывать на то, что квартиры «вдруг» подешевеют не стоит.

Ипотечного кризиса не будет

Ипотеку петербуржцы берут все чаще. Но перед глазами у многих ситуация в США, где должники «не потянули» ипотеку из-за чего и возник кризис.

Специалисты уверяют, что у нас подобного не произойдет. «Невозвраты» в Америке произошли из-за того, что квартиры давали, грубо говоря, всем подряд. У нас более жесткие требования банков к клиентам. Повышается первоначальный размер взноса собственных средств для взятия ипотечного кредита. Сейчас он составляет 15-20 %, а в некоторых банках и до 30 % от стоимости приобретаемой недвижимости.

Жилья хватит не всем

В Петербурге сегодня предложение на рынке жилья не успевает за спросом

— Было просчитано: для того, чтобы обеспечить каждого петербуржца 10 «квадратами», надо построить 70 млн квадратных метров жилья. В прошлом году было построено 2,5 млн, в этом будет чуть больше- 2,7 млн. Чтобы по генеральному плану обеспечить жильем всех жителей нашего города надо строить такими темпами еще лет 35. При этом надо учитывать, что в город постоянно приезжают новые люди, численность населения постепенно растет. Так что строительный бум будет продолжаться еще долго, — уверена Наталья Михайловна.

Глупо не пользоваться программами

— Существует много социальных программ, и ими надо пользоваться, — утверждает Наталья Смирнова. — Для начала сходите в районный отдел учета жилой площади. Там объяснят, как встать на очередь, и какими субсидиями вы можете воспользоваться. Все слышали о программе поддержки молодых семей, но немногие знают, что возрастной барьер увеличили. Теперь молодой считается семья, в которой муж и жена до 35 лет, а не как раньше — до 30. Много субсидий дают бюджетникам, очередникам, ветеранам, есть и субсидии на улучшение жилищных условий. Доплатив определенную сумму, вы, минуя очередь, сможете даже немного сэкономить, решив свою жилищную проблему.

Что лучше — строящийся или готовый?

Долевое строительство не лишено риска. Многие побаиваются и ждут, когда дом их мечты, наконец-то, достроят, и можно будет купить в нем квартиру. Специалисты же утверждают, что такой вариант — самый невыгодный.

— Можно, конечно, ждать, пока строительство завершится. Но цена каждого метра в таком доме резко повысится. К окончанию строительства свободных квартир остается мало — выбрать не из чего. В итоге получится минимальный выбор при максимальной цене, — объяснила менеджер по маркетингу группы компаний «Невский альянс» Марина БАЛИКИНА.
Обойдемся без ипотеки

По словам специалистов, купить квартиру сразу сегодня могут себе позволить лишь 30-40 % петербуржцев. Ипотеку берут около 10-15 %. А остальные предпочитают покупать жилье в рассрочку.

— Но покупку откладывать не стоит, — в один голос утверждают участники круглого стола. — Процентные ставки ниже не станут. В ожидании кризиса и падения цен мы можем повторить историю 2004 года. Тогда цены подскочили только из-за того, что люди решили подождать, когда жилье подешевеет. Строителям, лишенным притока средств клиентов, пришлось брать займы у банков под большие проценты. И снять с себя их бремя можно было лишь… повысив цены. В итоге квартиры тогда резко подорожали — в 2-3 раза.

Ипотеку можно обойти двумя путями — взять потребительский кредит или квартиру в рассрочку. Последний вариант сейчас наиболее популярен. Вступаете в долевое строительство и потихоньку расплачиваетесь. Из-за ужесточения кредитной политики банков, многие строительные фирмы сейчас пошли на уступки. Появилась беспроцентная рассрочка.Часть денег можно выплатить даже после окончания строительства.

За консультациями можно обращаться в общественные советы, которые существуют при каждой районной администрации.

КОМПЕТЕНТНО

Наш эксперт: Александр ВАХМИСТРОВ

Вице-губернатор Санкт-Петербурга Александр ВАХМИСТРОВ: «Строители решают важнейшие социальные вопросы»
— Цены формируют не застройщики и не власти, а соотношение спроса и предложения на рынке. В Петербурге спрос опережал предложение в среднем на 10 %. К тому же рост цен был обусловлен инфляцией. Власть, конечно, должна помогать застройщикам, создавая благоприятные условия для развития комплекса. Финансовый кризис на американском ипотечном рынке оказал влияние и на экономическую составляющую России и Санкт-Петербурга.

Но строители своей работой, в первую очередь, решают важнейшие социальные вопросы. Прежде всего, это строительство жилья. Поэтому сегодня важно не допустить перекосов, следить за рыночной ситуацией, анализировать цены и тенденции. И было бы как минимум неразумно рассчитывать на отсутствие рисков и перманентно ровное положение на рынке. Бизнес это понимает. И сегодня у всех участников рынка есть пути решения проблемы.

Строительным компаниям необходимо оптимизировать процесс, сокращать издержки, перераспределять потоки и так далее. И город готов оказывать в этом поддержку. Об этом мы говорили на последнем совещании в Смольном с руководителями строительных организаций Петербурга. Речь шла о том, что в случае, если застройщик понимает, что он «не потянет» проект, город готов выкупать земельные участки, компенсируя затраты. На этом месте мы построим бюджетное жилье. Возможно, выставим участок на повторные торги. Также город готов выкупать у застройщиков квартиры для реализации городских жилищных программ и на это объем средств в бюджете 2009 года будет увеличен.

Кстати, руководители строительных холдингов, выступая на этом совещании, говорили, что члены ассоциации «Строительно-промышленный комплекс Северо-Запада» уже достигли договоренности о том, что будут помогать друг другу, передавая, в случае необходимости, объекты менее крупных компаний холдингам, которые смогут гарантировать, что дома будут достроены. Власть сделает все со своей стороны, чтобы эта процедура происходила быстро.

Кроме того, строители говорили, что, понимая важность строительства жилья, прорабатывают сейчас механизмы перераспределения средств, направления всех сил именно на реализацию жилых проектов, замораживая на время иные — торговлю, офисы и так далее. И мы готовы продлить сроки по таким приостанавливаемым проектам без ущерба для инвесторов — соответствующее поручение губернатор города дала Комитету по строительству.

ЦИФРЫ В ТЕМУ

В России установлена социальная норма — на одного человека должно приходится 10-12 квадратных метров жилья. В Европе эта цифра больше в три раза. Специалисты объясняют это тем, что за границей и платежеспособность населения выше.

КОНКРЕТНО

Из чего складывается цена одного метра жилья в новостройке *

50 % Средства затраченные на проект, строительные материалы и собственно строительство

20 % Инвестиционные условия (средства, которые идут в федеральный и городской бюджеты за право строительства, отчуждение территории и т.п.)

12 % Инфляция в течение одного года

10 % Траты строителей на энерго-, водо- и теплоресурсы

8 % Прибыль, необходимая на дальнейшее развитие бизнеса (профессионалы утверждают, что этот показатель должен быть около 14 %)

По информации участников круглого стола.

* В схеме не указаны процентные ставки на кредиты, которые строители берут в банках. Эти ставки в условиях кризиса только растут, вызывая в свою очередь дальнейшее удорожание квадратного метра вновьпостроенного жилья.

КСТАТИ

Кто сегодня покупает жилье в Петербурге

90 % — жители СПб и области

7 % — иногородние россияне

3 % — иностранцы *

По информации участников круглого стола.

* В подавляющем большинстве — иностранцы это наши бывшие соотечественники, которые покупают жилье для своих родителей, родственников и реже для себя.
В Германии женщина родила сразу шестерых


Врачи сообщили, что и мать и дети – в стабильном состоянии

В Берлине женщина родила шестерых близнецов разом — четырех девочек и двух мальчиков. Дети появились на свет недоношенными, на 28-ой неделе. Врачи сообщили, что и мать и дети – в стабильном состоянии. То, что при многоплодности дети часто появляются на свет раньше времени, — обычное дело.

Вес новорожденных, которых принимали шесть акушерок, составил от 800 до 900 граммов. По данным источников, врачи предупредили молодую мать, что, если «удастся выходить всех шестерых — это будет равносильно чуду, подобные случаи в мире крайне редки», пишет РИА Новости.

В последний раз в Германии ожидалось появление на свет шестерни в 1986 году. Тогда мать и один из младенцев скончались во время родов.
Круто...Семейке непозавидуешь
Полиция расследует гибель матери и брата певицы Дженнифер Хадсон

[Изображение: m222733.jpg]

Полиция расследует убийство матери и брата известной киноактрисы и певицы Дженнифер Хадсон, которые были застрелены в их доме в пригороде Чикаго. Уже удалось задержать Уильяма Бэлфора, которого подозревают не только в убийстве, но и в похищении семилетнего внука убитой Джулиана Кинга.

Об этом сообщает ИТАР-ТАСС.


Опираясь на показания соседей, полиции по горячим следам удалось задержать подозреваемого, теперь ведется его допрос. Основная версия следствия - бытовая ссора, передает Первый канал.


Как рассказали соседи, перед обнаружением трупов из дома Хадсонов были слышны выстрелы. Полиция подозревает в преступлении Уильяма Бэлфора. Он в тот день находился в доме убитых, но затем скрылся с места происшествия.


Кроме того, правоохранительные органы активно ищут семилетнего внука Доннерсон Джулиана Кинга - он также пропал с места убийства.


«Мы можем подтвердить, что ведется расследование относительно смерти матери Дженнифер Хадсон, Дарнелл Донерсон, и ее брата, Джейсона Хадсона», - заявила представитель киноактрисы Лиза Кастелер, пишет «Комсомольская правда».


Напомним, известность 26-летней Хадсон принесли съемки в популярном американсом телешоу «American Idol». В 2007 году Дженнифер Хадсон получила самую престижную американскую кинонаграду - премию «Оскар» - как лучшая исполнительница женской роли второго плана за работу в фильме «Девушки мечты». Она также снималась в таких лентах, как «Секс в большом городе», «Крылатые существа» и «Тайная жизнь пчел».


Кроме того, певица известна и как горячая сторонница темнокожего сенатора Барака Обамы. Она поддерживает его в борьбе за Белый дом. Именно Хадсон исполняла национальный гимн на предвыборной съезде Демократической партии США.


Дом актрисы, в котором совершено двойное убийство, находится в нескольких километрах от дома Обамы. Однако полиция политические мотивы преступления не рассматривает. Следствие полагает, что к трагедии привел семейный конфликт, передает НТВ.
Американскую телеведущую забили до смерти

[Изображение: picture.jpg]


26-летняя телеведущая Энн Пресли из Арканзаса в субботу скончалась в больнице города Литтл-Рок через несколько дней после того, как ее обнаружили сильно избитой у себя дома, сообщает агентство AP.

Утром в понедельник 21 октября мать Пресли решила навестить дочь, после того как та не ответила на телефонный звонок, которым женщина ее обычно будила. Обнаружив дочь с сильными побоями, женщина вызвала врачей, которые зафиксировали у Пресли многочисленные травмы головы и шеи.

Обстоятельства произошедшего до сих пор не установлены. В реанимационном отделении больницы Пресли находилась в бессознательном состоянии под воздействием успокоительного, так что родственники и полиция не имели возможности расспросить ее о том, что произошло. Не установлены и подозреваемые в преступлении.

Пресли работала на телеканале KATV, местном филиале ABC. На главной странице сайта KATV после известия о гибели ведущей было опубликовано сообщение с соболезнованиями сотрудников телеканала.
В Петербурге реконструируют эпизоды Первой мировой


В петербургском музее артиллерии, инженерных войск и войск связи в воскресенье состоится IV Международный военно-исторический фестиваль «Первая мировая». Как сообщает пресс-служба музея, в программе фестиваля военно-историческая реконструкция эпизодов боев периода Первой мировой войны. «Сотрудники музея воссоздадут атмосферу Восточного и Западного фронтов и реконструируют исторические лагеря. Посетители смогут понаблюдать за бивуаком солдат различных армий периода Первой мировой войны, сфотографироваться в реконструированной форме с оружием той эпохи», — говорится в сообщении. Гости фестиваля смогут также послушать военную музыку, передает ИТАР-ТАСС.
Как правильно тренировать память
Многие люди считают, что память их недостаточно хороша, но в большинстве случаев они заблуждаются. Хорошей памятью обладают практически все - другое дело, что работает память селективно, избирая только самое интересное. Потому что еще древний философ справедливо заметил: "Хорошую память имеет тот, кто способен сконцентрироваться и дать время впечатлениям, которые он полагает драгоценными, пустить корни в душу". Как и физическая крепость, память с рождения дана каждому из нас, но точно так же как и мышцы, память необходимо постоянно тренировать. Конечно, способов существует очень много. И самое удивительное, что половиной из них владеет каждый из нас, сам того не подозревая. Человеческий мозг настолько хорошо приспособлен к постоянному развитию, что мы очень часто, сами того не замечая, овладеваем все новыми технологиями запоминания.

Емкость нашей памяти не ограниченна, просто мы не всегда правильно умеем ей воспользоваться. Механическое заучивание наизусть - непродуманное освоение материала, который слабо закрепляется на поверхности памяти. Как же подчинить себе память? Опыт показывает, что укрепление памяти можно достичь, прежде всего, комплексным воздействием трех составляющих. Итак, самыми важными составляющими успеха являются концентрация внимания (как повышение способности к восприятию), создание ассоциаций и многочисленные повторения. Для достижения хорошего результата обращайте внимание и на правильное питание. Поскольку в организме человеческом, как известно, все связано. Питаемся правильно, получаем необходимые вещества для стимулирования работы мозга - вот и залог успеха. Включите в свой рацион или увеличьте норму витаминов групп B, C, F, для чего чаще балуйте себя плиткой черного шоколада, фруктами и особенно морепродуктами. Фрукты, шоколад, морепродукты - вам можно только позавидовать! Так из этого еще и извлекается немалая польза. А вот про заменитель сахара лучше забыть. Ничего, кроме вреда, его употребление принести не может. Тоже касается и диет. Женщины, часто придерживающиеся диет, отличаются плохой памятью. И оттого, что мозг не получает необходимых веществ и потому, что у большинства дам, которые сидят на диетах, настроение всегда не очень хорошее.

Как раз не менее важной составляющей успеха является правильное психоэмоциональное состояние человека. И здесь советы тоже будут приятные, не отягчающие жизнь. Старайтесь пораньше ложиться спать, не злоупотребляйте кофеином и чаще балуйте себя приятными подарками. За счастье отвечает специальный гормон - депамин. Депамин является белком, он вырабатывается специальными железами мозга. Такие молекулы способны поддерживать в эмоциональной сфере хозяина стойкое ощущение счастья. А, как выяснили ученые, большое количество счастья приводит и к улучшению памяти и способности к более глубокому восприятию поступающей информации. Поэтому чаще балуйте себя новыми туфлями и платьями - ваша память скажет только спасибо!

Концентрация внимания всегда обуславливается тремя факторами: 1) степенью интереса и способностью к концентрации; 2) побочными соображениями; 3) способностью отключаться от происходящих событий.
Для улучшения концентрации внимания практикуйте глубокое дыхание. Сделайте глубокий вдох и задержите воздух на пять секунд, в это время, сложив ладони и сжимая их. Затем медленно выдохните через рот и расслабьте руки. Проделайте это упражнение пять раз, и вы сразу почувствуете, что расслабились. Повысить способность концентрировать внимание также могут регулярные физические упражнения, поскольку физическая нагрузка увеличивает поступление кислорода в мозг. Особенно эффективной считается обыкновенная ходьба около 15-30 минут в день. Но в любом случае, только то, что действительно интересно, запоминается легко. При недостаточном же интересе прилагается больше усилий, чтобы сконцентрироваться. У разных людей хорошо развиты и разные виды памяти; сделайте акцент на той, которой владеете лучше остальных. Зрительная - читайте больше, потом нужная страница обязательно всплывет перед глазами. Моторная - переписывайте материал с одной страницы на другую. Слуховая - читайте вслух сами себе, просите почитать окружающих. В случае отказа читайте окружающим. Прежде всего решите, к какому типу вы относитесь; настойчиво и не жалея времени рассмотрите и обдумайте то, что хотите выучить. У "плохой памяти" часто лишь одна причина: поверхностное, небрежное знакомство с материалом для заучивания. Лучше по мере надобности выучить меньше, но это малое выучить основательно. Установив ход своих мыслей, запомните ассоциативно ключевые слова и ключевые предложения с помощью образных связей: соедините, например, каждое ключевое слово с какой-либо яркой приметой отрезка пути (отель, почта, вокзал, мост, школа, памятник и т.д.). Это простейшая форма "мостика памяти".

Всегда решающее значение имеет присоединение заучиваемого материала к уже глубоко закрепленному в памяти. Память действует лучше всего, если новые факты удается соединить с личными чувствами, т.е. каким-либо образом способствовать развитию ощущения. Вряд ли что-нибудь забывается целиком! "Следы" остаются от всего выученного. Повторение необходимо как средство, обеспечивающее запоминание, но оно не должно применяться механически. И здесь необходимы три практических совета.
1) Чтение вслух способствует лучшему усвоению материала (так как соединяет зрение и слух). Для повторения возьмите по мере надобности лишь небольшую часть материала, но такую, которую вам нужно основательно запомнить. 2) При повторении делайте перерывы (созидательные паузы). Намного эффективнее заучивать материал в течение двух дней по часу в день, чем в течение двух часов в один день, потому что во время перерыва между занятиями подсознание продолжает закрепление материала в памяти. Экспериментальная психология показала, что часть заучиваемого материала забывается очень быстро, но затем забывание идет медленнее. Поэтому вывод: повторение начинайте раньше, чем начнется стадия медленного забывания. 3) Наряду с простым повторением важно повторение комбинированное. Совокупность деталей плохо запоминается, гораздо лучше помнятся звания, которые объединяются новыми и новыми связями. Мы связываем различные предметные области между собой всюду, где они соприкасаются.
Так или иначе, но память можно и нужно тренировать. Кому-то всегда дано больше, а кому-то меньше, но, найдя наиболее подходящую для себя методику (с учетом особенностей к восприятию), каждый сможет достичь хороших результатов. Попробуйте выполнять несложные упражнения для тренировки своей памяти.

Упражнение первое. Ассоциации.

Пусть кто-нибудь медленно прочитает вам вслух нижеизложенные пары слов. Внимательно послушайте и постарайтесь запомнить затем попросите читать вам только первые слова из пар, а вторые записывайте по памяти. 1. курица - яйцо, ножницы - резать, лошадь - сено, книга - учить, бабочка - муха, щетка - зубы, барабан - пионер, снег - зима, петух - кричать, чернила - тетрадь, корова - молоко, паровоз - ехать, груша - компот, лампа - вечер. 2. жук - кресло, перо - вода, очки - ошибка, колокольчик - память, голубь - отец, лейка - трамвай, гребенка - ветер, сапоги - котел, замок - мать, спичка - овца, терка - море, салазки - завод, рыба - пожар, топор - кисель.

Упражнение второе. Развитие и укрепление зрительного воображения

Закройте глаза и представьте соответствующие картинки, названия которых для вас произнесут вслух. Примеры действий могут быть самыми простыми: 1. Лев, нападающий на антилопу 2. Собака, виляющая хвостом 3. Миндальное печенье в коробке 4. Молния в темноте 5. Пятно на вашей любимой одежде 6. Бриллиант, сверкающий на солнце 7. Крик ужаса в ночи А теперь вспомните и запишите названия визуализированных картинок. Если вспомните более 6 образов, упражнение выполнено успешно.

Упражнение третье. Тренировка памяти восприятия информации на слух.

Попросите прочитать вам вслух десять произвольных слов. Например: утро, серебро, ребенок, река, север, вверх, капуста, стакан, школа, ботинок. Необходимо воспроизвести слова именно в том порядке, в котором они были зачитаны.

Упражнение четвертое. Для помощи в быту

Перед тем, как пойти в магазин за продуктами - запишите их на листочке. Несколько раз прочитайте (вслух или про себя) и идите в магазин, оставив нужный список продуктов дома. Так изо дня в день, обычные походы по магазинам помогут Вам тренировать свою память, практически не прикладывая усилий.
Страниц: 1 2 3 4 5 6 7 8
URL ссылки